Javascript must be enabled in your browser to use this page.
Please enable Javascript under your Tools menu in your browser.
Once javascript is enabled Click here to go back to NIKAD HEROIN
gototopgototop
Nema online članova
feed image
feed image
feed image




EKSTAZI – smanjite rizik
petak, 23 januar 2009 02:29
Američki i britanski lekari, s obzirom na brojne rizike koje prate uzimanje ove psihoatkivne supstance, savetuju konzumente ekstazija – učesnike žurki, koncerata i sličnih skupova da se radi smanjenja rizika pridržavaju sledećih pravila:

·         Pijte dosta vode ili bezalkoholnih napitaka da bi  ste nadoknadili gubitak tečnosti.

·         Ne pijte alkoholna pića. Alkohol može da redukuje ili izmeni efekte ekstazija a njihova kombinacija može da izazove neželjene efekte.

·         S vremena na vreme, prekinite igru, duboko dišite i relaksirajte se.

·         Održavajte zdrav stil života: jedite izbalansiranu hranu, uzimajte vitamine i ostavite dovoljno vremena za okrepljujući san nakon neprospavane noći.

·         Zapamtite: manje je više. Velike i česte doze mogu povećati neželjene uzgredne efekte bez dodatnih efekata na bogatstvo doživljaja.

·         Mnogo supstance koje se prodaju kao ekstazi nisu čist MDMA. Budite oprezni šta kupujete i od koga kupujete. Nečistoće mogu uključiti amfetamine, LSD, heroin, PCP...

·         Integrišite ono što ste naučili. Razmišljajte o svojim mislima, i idejama i osećanjima i pokušajte da ih primenite u realnom životu.

 Izvor:
Dr Stevan p. Petrović : Droga i ljudsko ponašanje